Ông Shri Hira Ratan Manek (HRM) 64 tuổi, một kỹ sư cơ khí cư trú tại Calicut Ấn độ, thực hiện một kỷ lục thế giới, bằng cách làm ăn chay liên tục cho 411 ngày, theo Jain truyền thống, (tức là chỉ uống nước đun sôi trong thời gian ban ngày và chỉ ăn không khác hoặc các chất lỏng). Ông đã làm Jain tương tự nhịn ăn cho 211 liên tục với một sự chúng kiến đội ngũ các bác sĩ chuyên gia, đại diện fraternities khác nhau của khoa học y tế bao gồm bác sĩ gia đình, bác sĩ, tim mạch, thần kinh, nội tiết , bác sĩ phẫu thuật, bịnh lý học, genetician, radiologists, vv. Một số bác sĩ từ Ấn Độ, Gujarat, Ahmedabad và ngoài nước có thời gian kiểm tra và không thể giải thích cơ sở khoa học từ kiến thức lâm sàng hiện tại, trong khi tuyên bố genuinity của ăn chay. Một nhóm các bác sĩ y tế đã giám sát (kiểm tra y tế cũng như các xét nghiệm) trong suốt ăn chay này. Điều này bao gồm của Tiến sĩ MD Sudhir Shah, DM (thần kinh), Tiến sĩ Nalin Gheewala MD, MD Viresh Tiến sĩ Patel, Tiến sĩ Navneet Shah MD (Bác sĩ và nội tiết), Tiến sĩ KKShah MS Gen.Surgery, Dr.Kalpesh Shah MDRadiologist , Tiến sĩ Gaurgey Sutaria quang tuyeán, Tiến sĩ Jayesh Sheth, Tiến sĩ P G. Shah, Tiến sĩ Prakash Doshi, (gia đình bác sĩ) và nhiều người khác.

       Ông Shri Hira Ratan Manek  chỉ đun sôi nước tiêu thụ hàng ngày từ 11 amto 04:00 chỉ và không có các chất lỏng khác. Kiểm tra y tế bắt vài ngày trước khi ăn chay chương trình và được tiếp tục cho đến ngày hôm nay. Nó bao gồm biên bản hàng ngày của xung, huyết áp, hô hấp, nhiệt độ, lượng nước, lượng nước tiểu, trọng lượng, vv có liên quan huyết học và sinh hóa (cơ bản và ít nâng cao) thử nghiệm được thực hiện định kỳ, tức là hàng tháng hoặc mỗi hai tuần. ECGs được thực hiện thường xuyên. Ultra Sonography, EEG, CT.Scan và MRI não đã được đưa vào cuối một năm, và một nhóm gồm các học viên nói chung, bác sĩ, bác sĩ phẫu thuật, chuyên khoa tim, nội tiết và thần kinh học đã được kiểm tra một ông thường xuyên và định kỳ từ ngày đầu tiên của ăn chay. Ngoại trừ mất trọng lượng 19 Kg, (Mà bây giờ là ổn định và không làm giảm trọng lượng hơn nữa cho qua 3 tháng) giảm nhẹ của tỷ lệ nhịp tim và BP, và giảm hạn mức hô hấp (từ 18 đến nay 10/minute) ngạc nhiên, có không có bất thường y tế khác. Ngay cả bộ não và khả năng tâm thần là hoàn toàn bình thường. Có bất kỳ khó phát hiện. Ông đã ngừng phân sau khi đi qua ngày thứ 16 của ăn chay và lượng nước tiểu được duy trì ở khoảng 600-800 cc bloodsugar của ông là từ 60-90. Phần còn lại của các tham số được tất cả các bình thường. Điếu đáng ngạc nhiên nhất là, ông đã tự mình trèo lên núi Shatrunjay nổi tiếng (Palitana đồi) cùng với 500 fellowmen mà không cần sự giúp đỡ của bất cứ ai, trong vòng 1,5 Hrs. 

         Phương pháp thực hành bởi Shri Hira Ratan Manek: ông gợi ý để nhìn vào mặt trời mọc mỗi ngày, với mắt thường và không nhấp nháy mắt, như xa càng tốt. Để tìm một vài giây đầu tiên và sau đó mỗi tuần sẽ tăng thêm vài vài giây để cuối cùng đạt đến vài phút.Võng mạc mắt và đặc biệt phải được khỏe mạnh. Có một con đường từ võng mạc, để hypthalamus, được gọi là đường retinohypothalamic. Điều này mang đến thông tin về các chu kỳ tối và sáng để nhân chiasmatic siêu (SCN) của vùng dưới đồi. Từ SCN, xung dọc theo dây thần kinh đi qua dây thần kinh tùng (Sympathetic hệ thần kinh) cho tuyến tùng. Những xung ức chế việc sản xuất melatonin. Khi các xung stop (vào ban đêm hoặc trong bóng tối, khi ánh sáng không còn kích thích) caeses ức chế vùng dưới đồi tùng, và melatonin được phát hành. Các tuyến tùng (hoặc mắt thứ ba) là do một hệ thống quang kiểm quan trọng cho cơ thể con người. Quá trình tổng hợp năng lượng chưa được khám phá và chuyển đổi từ năng lượng CN có lẽ một phần xảy ra ở đây.

      Việc kích hoạt của tuyến tùng là bước quan trọng trong tâm linh, tinh thần và các quá trình chuyển đổi năng lượng. Ở đây, trong tuyến này, chế biến năng lượng và tái phân phối có thể được diễn ra. Tuyến tùng là chỉ huy tinh tế của tất cả các tuyến nội tiết, do đó việc kiểm soát hệ thống humoral. Thông qua bài tiết của melatonin, nó cũng quy định các nhịp sinh học, đánh thức giấc ngủ chu kỳ và nó cũng làm chậm quá trình lão hóa. Nó có tính chất tâm linh và là chỗ của linh hồn hay tâm - vì vậy được gọi là con mắt thứ ba. (Có lẽ đó là lý do tại sao Tilak được thực hiện ở trán - ở phía trước của pineal và thiền sinh làm thiền với đôi mắt khép kín, tập trung ở giữa hai lông mày. Đây là Agna (Ajna) chakra của hệ thống tantrik. kích hoạt của nó có thể được thực hiện với yoga kéo dài và kỹ thuật thiền định hoặc thông qua thực hành của năng lượng mặt trời. 

        Bình thường tuyến tùng biện pháp 6 x 8 mm trong cơ thể con người. Theo CTScan & MRI Scan báo cáo của Mr.Hira Ratan Manek nó là 8 x 11 mm. (Mở rộng!) Này có thể gián tiếp hỗ trợ vai trò quan trọng của tuyến tùng trong chuyển đổi năng lượng.Tuy nhiên nó không phải là cần thiết mà giải phẫu mở rộng luôn luôn phản ánh hyperfunction. Việc tăng kích thích tố tiết tức là melatonin và serotonin cấp cũng nên được đo. Mặc dù không có mở rộng giải phẫu, có thể có hyperfunction. Sau đó chúng ta cần nghiên cứu quy mô tùng và mức kích thích tố trong tất cả các psychically và tinh thần tiến hóa người hoặc tất cả những người có năng lực phi thường.

         Nhân loại bây giờ phải học lại để kích hoạt tuyến tùng & các psychospiritual cơ quan khác hoặc thông qua năng lượng vũ trụ tác động. (Người ta có thể tưởng tượng rằng điện áp truyền tải năng lượng cao thông qua việc shaktipat như đôi khi thiền sinh làm gì để chuyển năng lượng trong lòng các môn đệ của họ có thể được sử dụng tuyến tùng hoặc các cơ quan tương tự). Kundlini Shakti được cho là được kích hoạt thông qua các & hạnh phúc và hạnh phúc với hòa bình đang bị ràng buộc để làm theo. Này (ánh sáng và nhiệt) năng lượng mặt trời có thể được chuyển thành điện, năng lượng từ tính hoặc hóa chất trong cơ thể. Sau khi xử lý, năng lượng này phải được vận chuyển và phải được lưu trữ ở đâu đó. Trên thực tế dưới hình thức cuối cùng của tất cả các nguồn năng lượng là ánh sáng. Năng lượng & ánh sáng có thể được biến   đổi thành chất và trở lại một lần nữa để năng lượng.

       Vùng dưới đồi là chỉ huy của hệ thần kinh tự trị & tuyến tùng là ở gần đến vùng dưới đồi và được kết nối với nó thông qua các dây thần kinh tự trị. Vì vậy, nó là hợp lý mà có thể vận chuyển năng lượng mới hoặc kích hoạt hệ thống này hay nó có thể sử dụng hệ thống này là chiếc xe. dây thần kinh Parasympathetic & hormone và hóa chất của nó có thể hữu ích hơn so với hệ thống giao cảm.Khi cơ thể làm tăng nhu cầu hệ thống giao cảm (ví dụ như tư duy, chiến đấu căng thẳng, phấn khích, vv), parasympathetic hệ thống được biết là làm giảm nhu cầu năng lượng. Nó giữ hòa bình người thanh thản & lúc tinh thần và làm thay đổi các yêu cầu trao đổi chất đến một nhà nước thấp hơn và đặt nó vào giấc ngủ. Chúng tôi cũng có thể đưa ra giả thuyết rằng có thể có hóc môn khác, hoặc hóa chất quá, tham gia vào hệ thống này vận chuyển năng lượng phức tạp. Nó cũng được biết rằng tuyến yên và tuyến tùng cũng được kết nối thông qua kích thích tố điều tiết và thần kinh. Trong khi tuyến yên tuyến thể hiện và kiểm soát cơ thể vật chất, chúng tôi đã thấy rằng pineal thể hiện và kiểm soát các cơ quan chủ yếu là tinh thần và tâm linh.

       Vì vậy, cân bằng và hài hòa giữa hai tuyến là rất quan trọng điểm trong sức khỏe (thể chất, tâm thần, cảm xúc và tinh thần) hoặc tổng số hạnh phúc của một cơ thể con người, và nó phải được luôn đạt được.

       Ở đây, chúng tôi đã thảo luận về năng lượng Mặt Trời, nhưng ta có thể học cách sử dụng bất kỳ nguồn từ vũ trụ, tức là không khí, nước, thực vật, trái đất, sống con người, động vật vv Điều này có thể được gọi là Surya vigyan, nhưng đều có Chandra vigyan và Vanaspati vigyan như đã đề cập trong các văn bản cổ xưa của. Ngoài ra ngoài võng mạc và các tuyến tùng, da & giác quan khác cũng có thể chịu trách nhiệm tiếp nhận năng lượng từ các nguồn khác nhau. 

       Vai trò của tâm: Dù cho biết, trong bước này, (nghĩa là Bước 2 bắt nguồn năng lượng từ mặt trời và chuyển đổi nó trong cơ thể) của tâm trí. Tâm có công suất lớn, (linh hồn có khả năng hơn nữa hoặc vô hạn). Thông qua CN Tratak & Thiền, năng lực to lớn đang đạt được, mà sẽ mang đến cho tâm trí yên tĩnh và cũng có thể làm chậm sự trao đổi chất, như đã nói ở bước 1. Tâm có thể làm tất cả mọi thứ kể cả cái gọi là phép lạ. Nó có thể đem lại sức sống cơ thể, nó có thể chữa lành bệnh, nó có thể biết những điều trước và nó có thể thao tác định luật vật lý. Cho dù tâm trí là một thực thể riêng biệt hoặc các tuyến tùng nó tự. Theo một số, mỗi tế bào có tâm trí và do đó trong tâm trí nói cách khác là một điện khuếch tán và sinh hóa liên tục quá trình. Và một điều rõ ràng, rằng trong số tất cả các bộ phận cơ thể, tâm trí có một truy cập trực tiếp đến năng lượng vũ trụ. tâm trí của chúng ta là một invagination hoặc outpouching tâm vũ trụ và năng lượng vũ trụ, và tuyến tùng trong trường hợp đó

XEM VIDEO TẠI ĐÂY