-Hợp thức Trí -Tâm -Thể : TOTA
*Bước 1 Bàn tay trái hướng ngang,bàn tay phải hướng dọc sao cho mặt phẳng của lòng bàn tay vuông góc với mặt đất hợp lại đặt ngang yết hầu tại chính diện ,rồi chuyển động tròn đều ngược chiều kim đồng hồ 5-10 lần và dùng ý quét sạch những năng lượng xấu ra khỏi Hệ sinh học của mình, mắt nhìn tập trung vào đồ hình TOTHA, đồng thời khẩu niệm đều liên tục âm thanh TOTA dẫn thức với TRÍ -TÂM-THỂ đồng hợp nhất
*Bước 2 Chuyển thức sang trái
*Bước 3 Chuyển thức trở lại chính diện
*Bước 4 Chuyển thức sang phải
*Bước 5 Chuyển thức trở lại chính diện rồi đẩy ra đồng thời ý thức phát lệnh xả hết những năng lượng đen ra khỏi Hệ sinh học của mình
*Bước 6 Chuyển thức từ từ (lưu ý vừa quét,vừa phát,vừa xả,vừa thu năng lượng dẫn hướng Trí-Tâm-Thể đồng hợp nhất) lần lượt từ yết hầu đến ấn đường đến bách hội [Trí sáng-Tâm bồ tát-Thể cân bằng]
*Bước 7 Chuyển thức trở lại chính diện
Lưu ý :
- Thân pháp luôn giữ vững vàng,không nghiêng đổ,điềm nhiên ví như pho tượng Phật
-Chuyển thức từ chính diện sang Tả(Trái),Hữu(Phải) phải luôn đối xứng,cân bằng
-Âm thanh phát ra đều đều rền vang kiêu gọi vọng thức khai mờ Trí-Tâm-Thể đồng hợp nhất hòa hợp cùng Vũ trụ đại đồng
-Lúc mới bắt đầu tập,mắt cần luôn tập trung nhìn vào đổ hình TOTHA để thu,phát tâm năng,đến khi đạt được tĩnh tâm lúc nầy mắt tự động nhắm lại hòa dẫn thu,phát(xả) tâm năng cùng Trời,Đất
Xem tiếp P7 |