Họ và tên: Nguyễn Đình Thanh
Năm sinh: 1987

     Trước khi tới totha em đã nghiên cứu một ít về phật học và thiền của phật giáo. Và em đánh giá phật học là một môn khoa học vĩ đại thực sự chứ không phải là một tôn giáo bình thường, có thể nói là môn khoa học vĩ đại. chỉ ra con đường đi tìm hạnh phúc thực sự cho mọi người và có thể giải quyết mọi rắc rối của xã hội hiện nay.

      Vừa tìm hiểu phật học vừa luyện tập thiền định em thấy bản thân mình trở thành một con người khác hoàn toàn , thay đổi về mọi mặt nhận thức về cuộc sống cũng khác hoàn toàn . Đối với em cuộc sống là phải yêu thương, yêu thương mọi loài mọi người. chỉ có vậy mới được hạnh phúc. Mới có được nội tâm bình yên. Một cái tâm bình yên không bị bất kỳ yếu tố (tham sân si) nào tác động làm lung lay bản thân mới là hạnh phúc thực sự và còn có thể giúp ta giải thoát. Nói như vậy thì rất khó mà hiểu và cảm nhận được, chỉ có siêng năng tập thiền định và học các pháp căn bản vững. thì khi tham sân si lắng đọng bạn sẽ thấy được tâm bình yên là như thế nào và hạnh phúc thật sự ở đâu.

     Những ngày đầu đến với totha với một tâm rất là phấn khởi nhung vẫn rất dè dặt bởi vì em hiểu được phương pháp đúng đắn là một phương pháp sẽ giúp đạo đức chúng ta ngày càng tăng, chúng ta phải ngày càng tốt lên ngày càng yêu thương mọi người hơn. Em lấy điều này để làm nền tảng căn bản để học hỏi thêm.

KẾT QUẢ SAU HƠN 2 THÁNG TẬP LUYỆN PHÁP LUÂN TOTHA


Tuần 1: 5/5 – 8/5 trong thời gian này cảm giác thấy sức khỏe em khỏe hơn một chút, tinh thần sảng khoái dễ chịu.

Tuần 2: 9/5 – 15/5 trong người bắt đầu mệt mỏi, thấy buồn ngủ, không muốn làm bất cứ việc gì

Tuần 3: 16/5 – 22/5 cơ thể trở lại bình thường, vào ngày đồng tâm thứ 5 ngày 19 trong lúc nhìn đồ hình totha tập trung dẫn ánh sáng lui sau ót. Thì cảm giác sau ót te cứng lại nhưng không nhiều và khu vực ấn đường rất là ngứa, cảm giác như con gì bò tới bò lui.

Chủ nhật 22/5 lúc ngồi ở nhà đồng tâm thì cũng lúc dẫn ánh sáng lui sau ót thì cảm giác sau ót tê cứng lại giống như chích thuốc tê càng nhìn đồ hình thì càng cứng lại, hai con mắt tự dưng mở to ra hết mức cảm giác càng nhìn càng bị hút vào đồ hình rất là mạnh. Thế là em sợ quá không ngồi đồng tâm nữa, chỉ mới ngồi được 23 phút.

Tuần 4: 23/5 – 29/5 trong tuần này thì sức khỏe và tinh thần trong người bất bình thường lúc khỏe, lúc mệt. 

Tuần 5: 29/5 – 31/5 cảm giác trong người rất là bất an, lo lắng, sợ hãi rất là khó chịu. khi được lên ngồi ở phòng tập lầu 2 thấy dễ chịu hơn nhiều. tập được khoảng 1h thì ngồi nhìn đồ hình ÔA và nghỉ ngơi thấy ngay ấn đường giật 3 cái sau đó thấy mọi thứ đều bị một màu trắng sáng che phủ gần hết, kể cả Thầy cũng bị che chỉ thấy mọi người và đồ hình ÔA.

Thứ 4: mới vào tập 1 chút khoảng 30’ thì thấy cái mông bắt đầu khó chịu và ê ẩm ngồi 1 chút nữa được thêm 45’ thì cũng thấy ánh sáng trắng bao phủ nhưng không nhiều chỉ khoảng một nữa ngày thứ 3.

Thứ 5: cũng giống như ngày thứ 4 nhưng lại thêm cái lưng bị đau, rất khó chịu và nhức đầu.

Thứ 6: cái lưng và cái mông đau hơn ngày thứ 5. Hôm nay mới vô ngồi 1 chút nhìn đồ hình chưa tập đã thấy 1 ít ánh sáng trắng xung quanh. Ngồi một hồi lâu khoảng tới 7h30’ thấy ánh sáng trắng càng luc càng nhiều hơn. Đến khi chị Liên tác động năng lượng, khi tay chị Liên đặt lên đỉnh đầu em cảm nhận năng lượng rất nhiều ánh sáng càng nhiều hơn che lấp cả đồ hình. Mũi cảm giác bị đè rất là nặng, khu vực sau cổ tê cứng lại. toàn bộ cơ thể cứng lại nhưng không nhiều. cảm giác bị đau giảm đi.

Tuần này thấy sức khỏe không tốt lắm đầu hay bị căng cứng , giống như sắp bị nhức đầu, buổi sáng sớm thì sổ mũi 1 ít, lâu lâu hắt xì 1 cái thật mạnh

Ngày 15/6: cảm giác chán đời không hiểu tại sao.

Ngày 16/6: mới vào lớp ngồi cảm giác dòng năng lượng chạy từ đỉnh đầu xuống ót rất là mạnh. Cái đầu bắt đầu lắc nhẹ sau đó lắc mạnh, thấy trong người mệt.

Ngày 17/6: buổi trưa năng lượng cảm nhận cũng rất mạnh đầu cũng gần muốn lắc luôn.

Ngày 20/6: cơ thể đang phục hồi trở lại ( sức khỏe, tinh thần, sức chịu đựng đều tăng trở lại ). Có một điều lạ là buổi chiều đi học, cảm giác có một cái gì bao bọc quanh người, đi ngoài đường không đeo khẩu trang mà thấy không khí vẫn rất dễ chịu như đeo khẩu trang, gió thổi vào người rất nhẹ.

Ngày 29/6: sốt nhẹ tay chân mỏi mệt rả rời từ sáng tới chiều 37,5-380C

Ngày 30/6: sốt từ sáng tới tối nhiệt độ cao nhất là 39,30C. đặc biệt mỗi khi chị Liên tác động năng lượng là giảm sốt rất nhiều.

Ngày 1/7: chiều tối phần da lưng từ giữa lưng trở lên thấy đau như da bị cháy nắng nằm xuống rất khó chịu.

Ngày 2/7: sáng 1g30’ một cảm giác đau nhói ở đầu làm tỉnh dậy khi tỉnh dậy thấy người lạnh không chịu nổi toát cả mồ hôi.hai khớp bả vai đau cực kì không cử động nổi.có một cơn nhói đau chạy từ giữa lưng lên giữa đầu đau kinh khủng, như ai đó cho nổ bom trong đầu liên tục cho tới 3g sáng. Sau đó ngủ được nhưng cứ sau 30’ là bị đau lại cho tới 5g sáng mới hết.
Chiều 1g30’ sốt nhẹ 37,70C 
Ngày hôm nay là ngày bị hành đau đớn nhất trong các ngày bị hành.

Từ ngày 24/6 – 3/7: không có tối nào là ngủ yên rất khó chịu. chập chờn trong giấc ngủ.

Ngày 15/7: ngồi tập rất là ê mông và đau chân, xoay chân chuyển mình liên tục ngồi tập rất là khó chịu. nhưng tinh thần cả ngày vẫn sảng khoái.

Ngày 16/7: ngồi thấy dễ chịu hơn ngày hôm trước, ngồi được rất lâu. Tuy hai đầu gối vẫn đau nhung ngồi thấy rất êm và không ê mông.

Ngày 17/7: tinh thần mạnh khỏe, sức khỏe rất tốt. mọi chuyện đang rất là ổn định, cảm giác được an ổn.

Ngày 24/7: đi thực tế tại khu vườn kỳ lạ ở Long An. Khi thu năng lượng ở đó cả ngày thì đau đầu. 

Ngày 25/7: sáng sớm dậy trong ngực thấy khó chịu hít sâu vào thấy đau tới trưa thì gần hết.

Ngày 26/7: hôm nay là ngày chuyển tay đầu tiên, đầu tiên là những ngón tay của bàn tay phải nhút nhích từng ngón một, sau đó là bàn tay trái rồi nâng cả cánh tay chuyển động rất là nhiều thức thật kỳ lạ. tay phải chuyển các thức khoảng 1g rồi chuyển qua quét tay trái, rồi các ngón tay trái mới lần lượt chuyển động rồi đến cả cánh tay. Các tay chuyển động lúc ban đầu với một lực hút khá mạnh. Sau đó lại uyển chuyển rất nhẹ nhàng cứ như chính mình điều khiển.

Ngày 27/7: được chị Liên cân bằng cho các thức chuyển động được tròn đều hơn.

Ngày 28/7: về nhà Nội gặp mọi người trong gia đình, tay phải gặp ai cũng chuyển động lên xuống rồi xoay vòng như chữa bệnh vậy đó. Trong khoảng 3g là em đã mệt nhoài. Về nhà thì tay phải lại quét nhà. Cứ xoay vòng vòng rồi lại quét như la quét rác vậy đó. Em quét từ ngoài sân vô trong nhà, cái tay bị hút đi tất cả các phòng (phòng khách, phòng ngủ, nhà bếp, sân, phòng tắm…) để cân bằng và quét rác. Gặp con chó cái tay cũng quét. Rồi chút nữa em xuống chuồng gà cũng quét chuồng gà khoảng 20’ mới xong. Điều đặc biệt là cái tay biết chổ nào để đổ rác như sọt rác hay cống thoát nước.

Ngày 29/7: buổi trưa giao thoa năng lượng với cô thủy. sau khi giao thoa xong , thì cái cổ mỏi nhừ.
Buổi chiều lúc 4g ở nhà thấy trong người có cảm giác như đã từng học võ thế là em phát lệnh múa 1 bài quyền. và thế là tay chuyển những thế võ thật là đẹp. một điều mà mình không thể nào tưởng tượng được, cứ như là mình đã từng học võ rồi.

Ngày 30/7: buổi trưa ỏ nhà cũng có cảm giác biết múa kiếm thế là em cầm một cái cây dài khoảng 0.6m múa thử thì giống như phim vậy.
Buổi chiều đi tập thì thấy trong người rất mệt mà còn đau lưng nữa. khi tập xong ra khỏi phòng, thì lưng hết đau.

     Nhận xét: hôm nay 22g ngày 31/7/2011. Từ lúc học TOTHA tới nay đã gần 3 tháng đã có rất nhiều biến động cả tâm hồn lẫn thể xác. Đa số là các biến động xấu gây nên một tâm trạng nghi ngờ, khó chịu, muốn nghỉ học, nhớ lại lý thuyết đã học đó là Hiệu ứng thanh lọc, nên em đều cố gắng vượt qua, xem đây là thữ thách để tìm ra hướng đi đúng cho cuộc sống của mình. 

     Đến hôm nay em mới thật sự chấp nhận TOTHA là một nơi tuyệt vời để tu tập, để có thể giúp đỡ mọi người, để gạt bỏ được tham sân si, có được tấm lòng yêu thương và hạnh phúc chân thật.

     Em xin mô tả trạng thái của em bây giờ: tâm khá yên tĩnh, nhẹ nhàng rất ít sự khuấy động của tham sân si. Những suy nghĩ xấu, hình ảnh xấu trong đầu bây giờ gần như không còn. Sức khỏe ổn định chỉ có mệt mỏi và đau cơ do luyện quyền với múa kiếm. sự yêu thương, mong muốn giúp đỡ mọi người cung tăng lên rất nhiều. em cảm thấy mình sắp tìm đươc hạnh phúc thật sự.

Ngày 8/8-14/8 chữa bệnh từ xa cho một người bạn:

      Mô tả bệnh: Bị mệt khó thở, tay chân bủng rủng. hơi giống như bệnh xuyển. trung bình bị 1 -2 lần 1 tuần.

     Giải pháp: Hướng dẫn cho người bạn đó hãy luôn để tâm mình luôn yêu thương và cảm ơn mọi  người. Còn em thì tập trung chuyển ý chữa bệnh từ xa vào lúc rảnh.
    Kết quả:

- Tuần 1( 8/8-14/8) : chỉ bị 1 lần
- Tuần 2( 15/8-21/8): không bị lần nào 
- Tuần 3( 22/8-28/8): không bị lần nào
- Tuần 4( 29/8-4/9) : bị 4 lần
- Tuần 5( 5/9-11/9) : bị 3 lần
- Tuần 6( 12/9-18/9): bị 1 lần

     CHÚ Ý: tuần 4 nhà bạn này có đám tang anh trai. Nên em nghĩ đây là yếu tố tác động đến những tuần tiếp theo.

     Nhận xét kết quả: Qua đây mọi người có thể thấy rằng. bênh tật phần lớn là do chúng ta sinh ra. Khi ta vui, sống yêu thương cảm ơn mọi người mọi vật …thì bệnh tật tan biến. còn khi ta buồn, phiền nào, stress, lo âu, sống tính toán ích kỉ là rất dễ sinh ra bệnh sinh ra đau khổ.

Ngày 15/09/2011 Kết quả hiện tại đã đạt được:
    Sức khỏe hiện giờ rất tốt làm việc cả ngày vẫn khỏe, tinh thần an ổn bình yên không sợ hãi lo lắng nội tâm bình yên ổn định tuy tham sân si vẫn còn nhiều nhưng em đã có thể kiểm soát không cho lay động tâm. có thể giúp đỡ mọi người nhiều hơn như là tập trung chuyển ý chữa bệnh cho mọi người kết quả đạt khá tốt, rồi chuyển ý trị sự cáu gắt nóng giận tạo ra không gian sống của mình dễ chịu và thanh thản đây là hai cái tâm đắt nhất hiện giờ. Ngoài ra mọi việc bên ngoài đều khá suông sẻ nghĩ là có cầu là được, cái này chắc mọi người khó cảm nhận, Chỉ khi tập luyện có được mới có thể hiểu và cảm nhận được thôi.

    Qua hơn 4 tháng tập luyện ở totha em có một vài cảm nhận sau về phần lý thuyết ở totha rất hay rất gọn những phần lý thuyết căn bản của phât học rất xúc tích và rất phù hợp cho việc áp dụng vào cuộc sống. nhưng việc thực hành thì không hề dễ dàng chút nào vấp phải nhiều vấn đề khó khăn(hiệu ứng thanh lọc) để đạt được kết quả cao. Vấn đề là mọi người phải nhẫn chịu, cố gắng vượt qua. Trong quá trình tập luyện sẽ có rất nhiều thử thách sẽ đến, mọi người nên coi điều đó là một chuyện bình thương. Và nhớ luôn đặt tâm mình trong sự yêu thương mọi người, mọi loài, sẵn sàng giúp đỡ mọi người mọi sự khổ đau chỉ có điều này mới có thể giúp mọi người sớm vượt qua những thử thách (theo mình đây là yếu tố quan trọng một yếu tố giúp bạn nhanh tiến bộ nhất). Quán triệt rằng tập môn này là để giúp đỡ moi người chứ không phải để cho mình. 
Hy vọng phần chia sẻ này sẻ giúp được mọi người nhiều trong quá trình tập luyện.

     Phần Cảm Ơn: 
         Em xin chân thành cảm ơn thầy Hải và chị Liên, cô Thủy, anh Kiên và mọi thành viên trong lớp học đã quan tâm chỉ bảo cho em giúp em vượt qua những khó khăn trong thời gian hiệu ứng thanh lọc xảy ra. Em xin hứa sẽ cố gắng tập luyện cho tâm hồn trong suốt, tấm lòng yêu thương và hiểu các phương pháp để giúp đỡ mọi người được hạnh phúc.

         Hạnh Phúc Chỉ Có Khi Tâm Ta Trong Sáng Và Giàu Lòng Yêu Thương.

Con đường trước mặt thoắt ở sau lưng
Đời người ngắn ngủi tan nhanh như sương
Nhân sinh như bèo dạt hợp tan quá ngỡ ngàng
Đến đi không gợn sóng, gió cắt ngọc phù du

Lấy bệnh khổ làm thuốc thần
Lấy hoạn nạn làm giải thoát
Lấy khúc mắc làm niềm vui
Lấy ma quân làm bạn đạo
Lấy khó khăn làm thích thú
Lấy kẻ tệ bạc làm người giúp đỡ
Lấy người chống đối làm nơi giao du
Coi sự thi ân như đôi dép bỏ
Lấy sự xả lợi làm vinh hoa
Lấy oan ức làm cửa ngỏ đạo hạnh.