Phải chăng cầu nguyện giúp tĩnh tâm?

     Cầu nguyện có thể làm dịu lòng người, đôi khi, nó còn có tác động tích cực đến việc kéo dài tuổi thọ của bệnh nhân ung thư. Nhà nghiên cứu V.B. Xlezin, Viện thần kinh Saint Peterburg (Nga), đã tìm ra cơ chế sinh lý thần kinh của quá trình này.

     Theo Xlezin, trong tự nhiên có quy luật đối xứng. Chẳng hạn, trên cơ sở đối xứng mà Mendeleev đã tiên đoán ra các nguyên tố hóa học trước khi phát hiện ra chúng. Ai cũng biết rằng khi hưng phấn (giống như khi ở giai đoạn giấc ngủ nhanh) trên đại não chủ yếu là các sóng hoạt động có nhịp độ nhanh. Nhưng cùng với giấc ngủ nhanh, còn có giấc ngủ chậm, được đặc trưng bởi các sóng hoạt động nhịp độ chậm. Quy luật đối xứng đòi hỏi: Có giấc ngủ chậm thì cũng có hưng phấn chậm. Đó chính là lúc cầu nguyện.

     Nhóm nghiên cứu đã mời các linh mục Chính thống giáo, Thiên chúa giáo và đại diện của các giáo phái Ấn Độ (họ ngồi thiền thay cho cầu nguyện) tham gia thí nghiệm trong vòng 30 phút. Những người này thầm đọc thơ và cầu nguyện, trong khi thiết bị sẽ đo lại các sóng trong não họ. Ở hầu hết mọi người, khi đọc thơ, các sóng sinh học tác động nhanh, còn khi cầu nguyện, sóng sinh học chậm lại, gần như ngừng hẳn. Trên thực tế hầu như không thể nào chỉ dùng ý thức mà đạt được trạng thái như vậy. Cầu nguyện dường như đã ngắt mối liên kết với vỏ đại não, tạm thời làm con người quên đi những toan tính trần tục, những tình huống đau đầu trong cuộc sống.

     Phát hiện trên của các nhà khoa học Nga mở ra hy vọng rằng trong tương lai, con người sẽ học được cách củng cố sức khỏe cả về thể xác lẫn tinh thần.

Nguồn Tạp chí Sức khỏe Nga